学会直面恐惧
吴淡如
我打过很多次的退堂鼓。理由很多:发现自己生性愚鲁，所以放弃学钢琴；发现自己身体不够灵活，每次上课都搞得腰酸背痛，所以放弃学舞；发现自己实在没有真正的兴趣，所以在大学毕业后放弃司法界这一行；发现那人的人生目标与情趣和我相差甚多，所以放弃爱情。
人生是在渴望、选择、放弃之间起起伏伏。放弃，没什么不可以，但我不允许自己因为恐惧或忧虑而放弃自己真正想做的事情。如果只是因为害怕而打退堂鼓、牺牲我真正有兴趣的事，我会很难原谅我自己。就像北美印第安人的一句谚语:“不正面面对恐惧，就得一生一世躲着它。”如果不能自己克服恐惧，那样的话，阴影会跟着你，变成一种逃也逃不了的遗憾。我实在不希望自己到了七老八十，才用苍凉的声音说:“我本来想当一个作家的……”或是:“我小学的时候曾经得到演讲比赛第一名，只是现在……我……我……我一在大家面前讲话就发抖。”
我们不要因为怕人家嫌自己丑，而永不出门。不要因为恐惧空难，不敢去旅行，而一生一世掩藏着自己渴望看到新奇事物的心情。不要因为恐惧失望，而害怕爱情。照此类推，很多恐惧都会被击破。
某一次我在澳大利亚的一个漂亮饭店里，看着游泳的朋友们在阳光下嬉戏，忽然有一种不舒服的感觉涌上心头。我刚刚告诉他们，我怕晒黑，所以不想下水。天晓得我多想钻进水里去。
我想，没错，我是有点怕水。念高中时，体育老师规定不游十五公尺，绝对不让我毕业，我在游泳池旁奋斗了两个暑期，才以十五公尺的烂成绩过关，我不会换气，也不敢在水中睁开眼睛，一掉进水中我的脑海里就想到“淹死”两个字。
阳光洒在他们水滑滑、光亮亮的肌肤上，他们像海豚一样骄傲地嬉戏着，而我，其实并不想躲在没有阳光的阴影里只是看着他们的快乐。
我是个懦夫。如果我没有学会游泳，我一辈子要躲着这幅景象。“那就好好去学吧!就算你上辈子是泰坦尼克号的殉难者，这辈子也不该那么孬种。”我对自己说。
大概在一个月后吧，朋友邀我到一个温泉度假中心，我鼓足勇气下水了。我发现我没自己想象中那么烂，但我不敢游到水深的地方。
“试试看，”这位朋友“和蔼”地对我说，“让自己灭顶，看会不会沉下去!”“你说什么?”我还以为他这个游泳高手故意整我。我试了。他说得没错，在我们意识清醒的状态下，想要沉下去、摸到池底还真的不可能。真是奇妙的体验!“看，你根本淹不死、沉不下去，为什么要害怕呢?”我上了一课，若有所悟。从那天起，我不再怕水，虽然目前不算是游泳健将，但游个五百公尺是不成问题的。
心灵慧语
人生中有不少潜藏的恐惧，有的是因自己的怯懦而产生，有些是外力在我们成长的过程中所加诸的阴影，但如果我们不正眼看它，正面迎它，而想处处躲它，我们永远不会发现，地球真是圆的，世界还真的很小，我们的心逃无可逃。
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前方不只有罗马
刘密
麦瑞·格丽13岁的时候，想要做一名出色的医生。
那年的圣诞节，在床头挂上袜子的时候，她许下的心愿，是拥有一套完整的人体骨骼模型。后来，那副被处理过的骨架，被父亲带了回来。但它不能塞进床头的袜子，只能摆在家里的储物室中。
这副模型是用金属的挂钩来把人体的骨骼组装起来的。麦瑞只用了两周的时间，就可以把它完全拆卸，然后组装的毫无瑕疵。
她总是喜欢在手里攥一块白骨揣摩的习惯，让她失去了不少的朋友。毕竟在孩子们当中，没有几个人会喜欢这种阴森森的东西。她的绰号“怪人”不胫而走。
在被霍普金斯医学院录取时，虽然没有实际坐诊经验，但就对疾病的深入研究来说，麦瑞或许并不次于一些在医学院学习了四年的学生。
她的特殊，让霍普金斯医学院决定破例，提前允许一个新生跟随着教授们研究课题，到医学院的附属医院去坐诊，学习实际诊断的技术与经验。
霍普金斯的副校长说:“为什么不呢？既然她已经为到“罗马”付出了那么多努力，我们不妨让她的速度更快一点。
在一次医院的手术中，身为助手的麦瑞发现，自己竟然晕血。当看到医师的手术刀割出剖口，鲜血涌出的时候，她的四肢冰冷，头晕目眩，没有听清医师说什么就昏了过去。
尽管难过，麦瑞却认为自己不能就这样止步。为了洗刷耻辱，弥补缺陷，她开始私下里在实验室解剖青蛙，豚鼠。她为自己佩戴了墨镜，想通过看不到殷红色的鲜血来缓解自己的紧张。可惜还是失败了，一闻到血腥的味道，她也会出现晕血的症状。
学校建议麦瑞专修内科，那里不需要与鲜血和手术接触。可大家都忽略了一点，内科的病号也有咳血等症状。在查房的时候再次晕倒，让麦瑞无法继续自己的前途。她心灰意冷，休学回到家中，常常在卧室里一呆就是一天，甚至想要自杀。
最疼爱麦瑞的祖母很是焦虑，她决定找麦瑞好好谈一谈。
那天下午，她拿着自己精心从《国家地理》上找出的图片，来到了麦瑞的卧室。她一张张地把那些美丽的风景展示给麦瑞看。
麦瑞不理解祖母想向自己表达什么。祖母在她看完最后一张图片后，用年迈的手抚摸着她金色的头发，柔声说道:“孩子，这个世界上不仅仅只有‘罗马’。只要你愿意，你完全可以达到同样美丽，甚至更加美丽的地方。”
看着祖母满是温暖的目光，麦瑞忽然哭了起来。
眼泪，冲走了她之前关于理想的所有憧憬，无论什么原因，当自己与目标不得不擦肩而过，或者永远无法重合的时候，她知道，强求只能是自取其辱。而方向不对，最好的方法就是毅然决然地放弃，然后重新开始。
麦瑞。格丽重新选择了一所大学。毕业后，她在报纸上看到了关于风靡世界的芭比娃娃的讨论。那些粉丝说，芭比的身体实在是太僵硬了，能活动的关节不多，眼睛不够大，与之前人家希望她越来越像真人的期望相差甚远。
麦瑞想起了组成人体的那些骨骼，想起了自己以前所积累的知识。
她顺利进入ixko公司，并且完成了芭比娃娃征服世界之旅的重要一步——发明了骨瓷环，她赋予了芭比娃娃更宽大的额头和更大的眼睛，让芭比更接近真实的人体。
麦瑞无法想象，那个曾经固执的自己如果坚持下去，现在会是什么样子。或者一事无成，或者遥遥地幻想着自己的罗马而永远无法到达，其实祖母的比喻虽然直白，却无比正确。世界上不仅仅只有一个罗马那么美丽，而前方，更不仅仅只有罗马一个目标。
心灵慧语
世界上不仅仅只有一个罗马那么美丽，而前方，更不仅仅只有罗马一个目标。
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