步步惊心3

步步惊心3 > 37

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    景秀别墅‘心愿堂’:

    “心愿堂。”

    “好啦!排队,安静。”

    “大家可知道这栋别墅是谁人建立?为谁而建立的?”

    “不知道。”

    “这栋别墅是静尊殿下专门为艺人明星建立的学习训练基地,这栋别墅是现在不少著名艺人明星曾经未出道之前在此学习的地方,比如说,你们曾经所痴迷的承泽文天王、阳光男神夏朝阳、军帅李廷钧他们都曾经在此生活过不短的时间。”

    “哇!”

    “那边是他们的心愿树,你们可以去看看都是不能乱动。”

    “好的,谢谢老师。”

    “诶,原来承泽文天王他们大都想见启蒙大师张志明与静尊殿下他们啊!”

    “就是啊!”

    “我想见武打影后静心老师。”

    “你们去那边每人拿取一张便利贴写上你们的心愿贴上去。”

    “老师,我可不可以贪心一些,写两个人名。”

    “老师,你就答应她吧!”

    “思羽,这是陈董让我给你的便利贴,在这写上两个人名吧!”

    “谢谢老师。”

    “要谢就谢谢老陈心太软,太感性。”

    “谢谢陈董。”

    “思羽,请不要让老陈他老人家失望。”

    “我会的,老师。”

    “好啦!安静有秩序的去拿取便利贴,安静有秩序的写上你们想见的人名与自己的名字,安静有秩序的贴上便利贴,懂吗?”

    “懂。”

    “去吧!”

    “是,老师。”

    “十分钟以后所有人换上游泳衣到前院游泳池集合,女生换上女士连体游泳衣外面穿着睡袍,别给我换上什么比基尼,把头发给我炸起来,披头散发算什么东西,男生也是换上男士连体游泳衣外面穿着睡袍,听懂没?”

    “听懂了。”

    “十分钟计时开始。”

    游泳池:

    “我们集团帮最为擅长培养全能型艺人,而这一次公司的决定就是以选秀比赛的方式培养你们中间的某些人成为全能型艺人,你们有没有信心?”

    “有。”

    “会不会被替换掉?”

    “不会。”

    “有没有信心完成自己写在心愿树上的心愿?”

    “有。”

    “有没有信心超越承泽文、都敏敏他们?”

    “。。。。”

    “完了。”

    “承泽文最厉害的是什么?”

    “表演影帝、歌唱天王。”

    “谁知道我带你们来这里干什么?为什么?”

    “憋气、游泳、跳水、水上芭蕾。”

    “承泽文的爱人是谁?谁知道。”

    “不知道。”

    “集团帮公认的美人鱼女王。”

    “谁啊?”

    “以后你们就会知道了。”

    “憋气的世界纪录是20分55秒,但是我们集团帮的美人鱼她的憋气的最高记录是半个小时。”

    “哇!好厉害啊!”

    “游泳分为爬泳(自由泳)、蛙泳、侧泳、潜泳、踩水(立泳)、水上救护、武装泅渡、反蛙泳(仰泳)、自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳(又称海豚泳)和由这四种游泳组成的个人混合游泳、水上芭蕾等。”

    “老师,美人鱼她也擅长这些吗?”

    “美人鱼有水中女王的称号。”

    “哇!好厉害啊!”

    “跳水是一项优美的水上运动,它是从高处用各种姿势跃入水中或是从跳水器械上起跳,在空中完成一定动作姿势,并以特定动作入水的运动。”

    “静漂是指以一种完全放松的姿态躺在水面上,面部露出水面,手脚静止不动,长时间漂浮的一个过程。又称水上静漂或水上漂。静漂一定能成为,即瑜伽,游艇,帆船,马术,游泳,潜水、高尔夫之后的又一项新的休闲运动、娱乐健身一体的生活方式。”

    “我们先来练习憋气,我给你们半个小时的时间练习,你可以练习憋气一会真的不行了就浮出来休息一下再练习,三十分钟计时开始。”

    “现在我们开始学习游泳,在我刚才说的差不多十四种游泳方法里选择来练习,累了可以休息一下再练,在练习之前先做些热身运动,三十分钟计时开始。”

    “现在练习跳水,自己先摸索一下,等我邀请到美人鱼的档期我就请她来给你们上课。”

    “好,谢谢老师。”

    “三十分钟,正式开始。”

    “练习静漂,三十分钟计时开始。”

    “哇!你们都这么享受啊!”

    “琴,你来啦!”

    “小姐安好。”

    “所有人以最快的速度回去换衣服到一楼大厅集合。”

    “是,老师。”

    一楼大厅:

    “男生给我站军姿,女生头顶书本,抬头挺胸收腹,目视前方,嘴咬筷子,双手五指并拢微微弯曲第二关节,双手相扣放于小腹处,双腿站直紧贴夹紧画纸,都给我习惯穿高跟鞋别抖。接下来你们可给我竖起耳朵太清楚了,明白就微微点头但书本不能掉,如果我在说话期间有人动了或者是东西掉了,那么不好意思重新开始。”

    “因为你们今天是第一天过来,我们集团帮打算今天的行程安排随指导老师与我安排,从明天开始,早上五点半起床,刷牙洗脸、换上运动服、梳妆打扮、整理床铺与房间、浴室、梳妆台、阳台、衣柜等私人或共同区域卫生、吃早餐、打扫公共场所卫生,六点全部去后山跑步锻炼身体并且完成指导老师或我的任务,六点半回来换上适合上街活动的衣服到播放厅观看欣赏影视作品并且作交流分析提出疑问与建议,七点半全体人员跟随指导老师坐集团帮安排的车或者是公交车去外边感受生活或者是由指导老师安排其他的行程,这也有可能是你们那一段时间的考题与评分标准,九点与指导老师向集团帮要的特别嘉宾或是指导老师的圈中好友接触学习,十一点半完成指导老师或我交给你们的任务,十二点吃午餐并且打扫干净公共场所的卫生,十二点半到一点半是午休时间必须安静不得喧哗,一点半到三点由指导老师与特别嘉宾教导学习,三点到五点由指导老师与特别嘉宾带领外出完成所安排的行程,五点回来完成特别嘉宾安排的作业或者是指导老师安排的任务,五点半吃晚餐、打扫公共场所卫生,六点到七点是你们洗澡、洗衣服、整理内务、做私事的时间但是要安静不得喧哗,七点到八点播放厅观看欣赏影视作品并且作交流分析提出疑问与建议,八点打坐冥想思考人生、做瑜伽、练习站姿、坐姿、走姿、跑姿、蹲姿、睡姿礼仪姿态选其一样练习半个小时,九点跟随指导老师或者是特别嘉宾复习一下所学过的东西,九点半左右就可以回房间换衣服熄灯休息,你们可以在别人午休、晚上休息的时候到前院练习但是必须安静不得喧哗并且不得迟到下一个行程或者是第二天懒床。好啦!我想问一些你们谁想早点起来帮帮忙做早餐的请举手,秦思悦、闵思羽、梁紫姗三个人,好的,请放下。你们不担心太早起床给别人做早餐会在别人学习练习时没精神学到的没别人多别人好嘛!那就好,如果你们累了就跟我们说,我们不是飞禽走兽,不会吃了你们的,有什么事情就去隔壁那栋别墅找指导老师或者是工作人员说,知道吗?”

    “好啦!男生帮一下女生拿掉头上的书本、嘴上的筷子,腿上的画纸,别给我趁机占便宜。”

    “好啦!大家活动活动身体跟我们去餐厅食用午餐吧!安静、优雅、卫生的用餐,让看你用餐的人觉得这是一个享受。大家请放心,你们的指导老师会一一教导你们世界各地优雅用餐的方法,让人感觉你是一个与生俱来的贵族少爷、贵族小姐。”

    “琴,你又给我戴高帽。”

    “哪有。”

    “好啦!安静有秩序的进入餐厅入座,还是老规矩男左女右,今天我们吃的是法国菜。”

    “哇!好啊!”

    “好期待啊!”

    “就是啊!”

    “安静。”

    “对不起,老师。”

    “进去吧!”

    “是,老师。”

    (