如此严格，自然让高一一班的同学们痛不欲生。

    又不能抱怨。

    有一位男生只是嘟囔了一句，被小个子教官听到，就立刻叫出来多加了十分钟军姿。

    一个小时的站军姿结束后，乐薇的浑身就已经被汗浸透了。

    看来她真的要开始进行肌肉训练了，也不知道强化药会不会影响这个方面，乐东因为不能喝，对强化药的作用也不是十分清楚。

    乐薇根据自己长久以来的感受，多少有了一些判断。

    强化药对身型的维持其实是一种消耗。

    乐东当初说的是，一旦喝下药，无论吃多少都不会胖。

    这其实不够准确。

    应该说，吃多了也会胖，只不过这个“多”的定义，超过了乐薇的食量，她如果想吃胖，就需要日积月累地尝试扩大胃部，像后世的那些大胃王一样，不断地撑大胃部，达到更多的食物摄入量。

    但这也靠天赋，有的人天生就能吃很多，有的人再怎么训练，也就那样。

    乐薇就属于再怎么吃，目前的八两饭四个菜已经算是极限了，这是半年多来她一点一点努力的结果，再往上确实做不到了。

    而这样的量，对于她的身体而言，甚至不能维持一个刚好。

    但是换个角度，强化药似乎并不会影响她把仅有的脂肪转化成肌肉。

    这个具体是什么原理，乐薇还没有完全摸明白。

    她本来的打算是配合高蛋白的饮食尝试一下肌肉转化。

    这样的锻炼也有利于更精准的控制力道。

    乐薇的目标是既要有一拳打飞七八个壮汉的力气，也要有把鸡蛋弹飞而蛋不破的技巧。

    具体要怎么练出来，她脑子里只有一个大概的想法，还没来得及做。

    这次倒是可以利用一下军训。

    上午第二项就是进行基础的列队动作，包括立正、稍息、齐步走、正步走等等。

    这对身体的控制有一定的要求。

    尤其是踢正步，说是四十五度角就是四十五度角，小个子教官一个一个地纠正他们，高得往下压，低得往上抬。

    只有走到乐薇面前的时候，仔细看了她的腿一眼，点点头：“你，出来。”

    “是！”乐薇按照早上叫的回了一句，出列。

    “保持正步！”

    “是！”

    “看看，这个很标准，你们就按照这个踢，”小个子教官看了一眼手表，“休息前十分钟我来检查，如果踢不好就加训！”

    哎，等等！

    乐薇在心里伸出手想去抓住小个子教官。

    您这看似是夸奖我，本质是折磨我啊！

    其他人练归练，至少可以左右腿互相换一下，乐薇作为标杆是要一动不动才行！

    “报告教官！”

    “说。”

    “我要申请换腿！”

    “可以，十分钟换一次。”

    ……呜呜。

    乐薇这回算是得偿所愿。

    这可够练肌肉的了！

    等上午训练结束，乐薇的双腿就跟灌了十斤水泥一样！

    就算是她也没办法走路带风，只能挪着双腿，用比别人快一些的速度赶到食堂，狼吞虎咽地吃起了饭。

    巴丽慧也没有力气和她讲话，两个人沉默地吃着饭，快吃完时，才看到宁竹月踏进食堂。

    。