周末，天微微亮的时候。

    安禾就起来晨跑了。

    自从上次决赛身体出了状况，不说为了比赛时候的体能，就单从健康方面考虑，他也要努力锻炼身体。

    安禾不知道重生是不是就等于完全回到了过去，万一上辈子死前受的伤，对现在的身体还是能有影响呢？

    脖子不能动弹的感觉太过恐怖，加强身体锻炼总是没有坏处的。

    偶尔也会不可避免地想起易闻希。

    但无论如何，重来一次的人生，安禾不想重蹈覆辙。

    这也是他这辈子没有再想过进娱乐圈的原因之一。

    上辈子由于未成年找不到工作，安禾又急着要赚钱，机缘巧合被一家经纪公司看中，参加选秀进了娱乐圈，本以为可以凭借自己的努力还清家里的负债、好好照顾妈妈，却没想到是一条不归路。

    回到家冲完澡，就听到楼下有汽车喇叭的声音。

    安禾探出头看到了一辆黑色的大劳，瞬间有些后悔答应让谢慧来接。

    在这个破落的筒子楼里，突然挤进这么一辆豪车，真是扎眼。

    安禾快速的从桌上拿起豆浆和油条就跑下了楼，进了后座就看到谢慧笑盈盈地看着自己，毫不在意他不修边幅的样子。

    安禾瞅着她这从容淡定的模样，委实不明白她比赛时候，心理素质怎么会那么差？

    谢慧见安禾专心致志地吃着早饭，也不多话，两人就这么安安静静的来到了体育局。

    市体育局位于闹市中心一个僻静的角落。

    当真可以说是鸟语花香风景优美，据说这次宣传片的取景地就在这里，也用不着特地赶场子。

    因为宣传片时长短，所以拍摄任务并不重。

    少年人皮肤各方面状态又都不错，可以说是嫩的掐的出水来，更省了繁重的化妆和做造型的时间。

    安禾原本的头发比较浓密，刘海厚厚一层盖在额头上，不修剪的时候看起来有些像个西瓜皮倒扣在头上，还是油光瓦亮的西瓜皮。

    化妆师用发胶将他的刘海都固定上去，露出光洁的额头，凤眼看上去愈加漆黑深邃。

    整个人一扫之前的可爱显得有些冷冰冰，但右眼下那颗小小的泪痣又给他平添了一层脆弱。

    安禾上辈子是混过娱乐圈的爱豆，虽然是个炮灰，但是对拍摄的各个环节和流程也都烂熟于心，谢慧虽没有进行过什么正经拍摄，但好歹也是千金小姐出生，世面见惯了，因而也十分从容配合。

    两人拍摄前的妆发很快就处理完了。

    先去宣传部摄影棚拍海报，接着再出外景。

    摄影师先简单的上来和两个小孩讲了下怎么拍摄，就准备开始。

    “大家动作快点，免得到时候收不了工又要加班。”

    谢慧听到这句话微微皱了皱眉头，安禾却不以为意。

    很多新人一开始拍摄的时候，整个都会僵硬的像个石头，站在镜头前姿势怎么摆都不知道，更遑论眼神和感觉了。

    艺术又是非常主观性的东西，每个摄影师还有不同的风格，要一下子就能拍出摄影师心目中的感觉，确实比较难。

    因而他们两小孩一开始被看轻了，也没什么。

    尽管安禾骨子里对拍摄比较反感，但是业务能力还是在的。

    他悄悄和谢慧说：“我们这组海报主要是要显示出少年人的青春洋溢、活力四射。等会拍摄的时候，我们就对着镜头，自信并且自然点就可以，别拘谨就成。”

    他看了看谢慧又说：“就是，你相信你自己是最美的就行。自信、自然。”

    于是等到正式拍摄，两个人除了一开始的配合上有些问题，主要在于谢慧一时不知道如何看镜头和摆动作，接着就渐入佳境。

    宣传部主任看的有些微惊讶：“这两小孩的表现力也太强了吧，确定以前没有过相关经验吗？尤其是安禾，整个就是职业模特的台风啊。那走位那眼神......”

    剪辑师也赶忙回道：“还真是，他小小年纪面对着镜头一点胆怯都没有，反而自然大方的很，完全不是他在适应摄像机，而是摄像机在不停地追随他，捕捉他每一分每一秒的动作和神情，这孩子不走娱乐圈也太可惜了吧？”

    摄影师虽然冷着一张脸没有参与讨论，但拍完以后也眼露赞许。

    今天的进度意外的快。

    去外景拍摄的时候，宣传部主任问安禾：“你们是第一次拍摄吗？”

    安禾点了点头。

    主任惊叹：“那你们的表现实在很棒，跟职业模特不相上下。”

    安禾摆出甜甜的笑容不置可否。

    如果这主任知道他上辈子第一个通告，因为一直ng，摄影师气的差点心梗，恨不得直接把手里的摄像机扔过来，她就不会再这么惊叹了。

    外景拍摄也不难，主要就是拍射箭的基本姿势、动作和一些射箭的画面。

    射箭专业能力方面，安禾和谢慧都完全没有问题，倒是工作人员递过来的运动服品牌和弓箭让安禾有一瞬间地发愣。

    这个牌子他还是很熟悉的，是易家旗下的一家子公司，囊括了几乎所有的运动服饰和器材，算是行业内的翘楚，和官方的合作也很紧密。

    虽然只是一个牌子，但在看到的时候，安禾的心还是微妙的低落了一瞬。

    不知道上辈子易闻希看到自己摔死的时候，有没有一丝一毫的愧疚和伤心。

    拍摄正式开始。

    一开始两个人只要保持自然的射箭就可以，摄影师会进行跟拍和抓拍。

    安禾和谢慧两人你来我往的较量。

    没有了决赛夺冠的压力以后，谢慧的攻势整个变了，强悍又精准，那气势像极了女战神，完全是旁人无法匹敌的水准。

    安禾纵使是凭借自己实力摘取的冠军，但他不得不承认，如果谢慧没有被心理因素所干扰的话，现在的他绝对不是少女的对手。

    两个人斗箭斗的如火如荼，都忘了在拍摄了，但所呈现出来的感觉也是意外的好。

    于是谢慧和安禾这姐弟双人组，创造了市体育局最快最完美拍摄记录。

    宣传部主任大有下一次还要和他们合作的架势，跟两人都加了微信。

    拍摄到中午就结束了，安禾要赶着去市队报到。

    等来到市队已经差不多下午两点，走进教练办公室的时候，看见王建峰正黑着脸等他。

    安禾有些忐忑地叫了声：“教练，我来了。”

    王建峰沉着嗓子说：“做完明星了？就拿了个市射箭赛冠军，就想要进娱乐圈？”

    王建峰也并非是刻意针对安禾。

    他自然知道这小孩的天分和心性，就单从严名一直对他当宝贝疙瘩那架势，就知道这孩子不错。

    但小孩到底年纪小，容易抵挡不住诱惑，现在年纪轻轻就不读书，要去混娱乐圈的比比皆是。

    他这是怕安禾心思活了，不能沉下心来好好训练，所以先得敲打敲打，让他把神经给绷紧了。

    安禾轻轻又坚定地摇了摇头，如果不是为了挣钱，他绝对不想接这个活。

    王建峰对他的反应比较满意，带着他去人事部办了手续后，就直接去射箭场练习。

    安禾看到他的师哥们，都正经八百的一箭一箭像打桩机一样的练习，颇有一副两耳不闻窗外事，眼里只有靶和箭的架势。

    不由得感叹大家都好认真，不愧是职业射箭选手。

    谁知王建峰刚走，那些个鸡血少年就一个一个的活跃到安禾身边。

    安禾这才明白他们只是惧怕王建峰，他不由得有些好笑，看来王建峰“黑脸教练”的外号名不虚传。

    安禾长的小小的又很乖巧，这些自诩成熟稳重的师哥们都对他分外喜欢。

    队里原本最小的人拍拍他的肩说：“叫哥，感谢你的到来，我终于不是最小的那个了。”

    “......”

    就都很奇奇怪怪，但又莫名觉得还挺亲切的。

    市队应该是个挺不错的地方吧，除了总教练有点凶之外。

    距离全国青少年射箭锦标赛，还有一个月不到的时间。

    安禾之前在射箭馆，以及参加的市级射箭大赛，射程都是18米短射程。

    全国比赛青少年组都是从30米开始，可别小看这增加的十数米。

    我们应该都有过这种体会：比如让你掷飞镖，5米以内和10米以内的感受就会完全不同，并不简单的只是准度会下降的问题，你投掷所需要付出的力量都是不同的。

    因而在射箭比赛中，射程远，难度就几何倍增长。

    安禾现在面临的问题，并不只是简单的准度下降问题，更是体能和臂力的问题。

    就像我们刚刚举的掷飞镖的例子，如果你手臂肌肉爆发力不够，别说准和不准的问题了，你的飞镖能不能最终射到靶子上都是个问题。

    因而安禾来到市队的这段日子，训练就是不停地举哑铃、俯卧撑、仰卧起坐，每天早晚跑步增加体能，外加每天必须以30米的距离，射完100箭。

    值得一提的是，一般职业选手每天射箭的练习量在300~400箭之间，但是由于安禾刚恢复训练，上来就按照正常的训练量给到他，他不出三天人就会练废，所以还是得慢慢来。

    但那天安禾突然有些支撑不住，头有些晕，害怕再出现眼睛看不见浑身动不了的状态。

    小孩一时偷懒动了邪念，悄悄的将响片往外拨了拨。

    响片，也可以称呼它为射箭的信号片。

    在弓弦拉到一定程度以后，响片才会响，射箭手在听到响片的提示音以后才能放箭。

    对于还没适应新射程的安禾，等待响片响起的过程非常难熬，需要极大的肌肉耐力和意志力。

    但如果将响片往外拨一拨的话，拉弓弦的距离可以缩短，减少等待的时间和缩短弓弦拉开的距离。

    安禾还有十来箭就将完成今天的训练。

    正当他开开心心地射完最后一箭，想着今儿回家好好休息，明天再将这偷懒的十来箭补回来的时候。

    回头就看到王建峰严厉地瞪着他。