姜大山继续解释虽然我没有请专门的营养师，不过我自己根据詹姆斯的食谱，有针对性的给自己也弄了一个。现在我们队里的伙食，确实很棒，但是大多是重油重盐的，红肉多，没有白肉，更没有牛羊肉，蔬菜种类少。虽然口味不错，但是长期这么吃，热量，脂肪等等摄入太多，其实对我们的身体，反而是有害的。所以需要营养师，来安排我们的食物，配合针对性的训练。
没错，姚明点点头以后大家的饮食，全部由约翰先生来安排，在这里我说一句，如果，让我们的工作人员发现，你们，吃了约翰先生安排以外的食物，或者没有经过约翰先生的允许，去外面吃东西，被发现的话，需要受到处罚！直接罚款，发现一次扣一万。
要不要这么狠啊！这么多，我工资一个月才1万多点、。。。球员们嘴巴上喊着苦，不过心里却是非常的感激。最后，大家一致鼓掌，感谢三位教练组人员的到来，也感谢姚明为球队想到的一切。不过，这个，我想问一句，张兆旭突然插话个人训练，个人监测，个人吃食，不要我们个人出钱吧！众人一听，反应过来，怎么忘记了这个大个问题啊！于是也都七嘴八舌的问起来。
姚明挥了挥手，示意停止讨论你们个人都要出钱的。哇不是吧。会不会要很多啊？强制参加吗？可不可以不参加！姚明看到球员的抱怨，有些生气安静！姚明大声喊了一句首先，你们要清楚，这是对你们好。相信你们这些天和姜大山的相处，你们已经看到了自己的不足、就问你们一句，你们绝不觉得姜大山在篮球方面是一个变态！
是。除了姜大山外，其他人全部异口同声的回答，时不时的目光还瞟向姜大山，姜大山无奈的看向姚明提我干嘛。我这是让他们看到差距，看到差距了，才有动力。姚明回答完姜大山，转头看向众球员你们以为姜大山现在的身体条件是怎么弄出来的？这和他的吃，训练，检测是完全分不开的。如果你们也想有一天，能成为他这样的球星，那么，现在老老实实的参与进来。即便你们成不了下一个准nba球员，至少能让你在cba成名。如果你们想一直做一个默默无闻的球员，混一辈子，那么，我一会就把他们三人请回去。
别，我们认了还不行吗。说话的是刘晓宇，只是，这钱很多吗？其实球员们并不是不想，而是怕自己负担不起，毕竟这些东西大家还是有耳闻的，据说詹姆斯一年花在吃上面，就要100多万美元，那可是600多万rmb啊，现在cba的薪水虽然涨了，但并不是每个球员年薪都有几百万，大部分一年可能就50万左右，出去自己的平时的一些花销，存不了多少。
这个你们不用担心，我们会根据你们的薪水来决定你们以后的吃。薪水高的，食材会好一些；薪水低的，食材可能普通一点，但是二者，都可以满足你们的需要，这个我们已经和约翰先生商量好了。所以，你们日常饮食的支出，我们会控制在你们薪水的10%左右，不会占用太多。不过，这三位教练组成员的薪水，可不便宜，我们决定从大家的最后奖金结算里面，扣除。三位的工资加起来，一个赛季大概300多万美元，毕竟他们不是非常有名的那种，但是也很专业。也就是1800万。球队会出一部分，你们也要承担以部分，也在薪资的10%左右。
这个，，，好吧，我们接受！刘晓宇无精打采的说了一句。握草。张兆旭打了个激灵，突然冲到三人面前我叫张兆旭张兆旭用蹩脚的英语和对着三位新加入的教练组人员说道可不可以现在就检测一下我的情况，然后今天帮我安排好？我等不及要变得更加强壮。刘晓宇一听也反应过来还有我！还有我呢。我先！
都停下。刘鹏教练在一边无奈的打断众球员，现在这三位将成立一个新的科室，叫球队维持科室，他们目前需要的仪器还在运送当中。这些个仪器，总价值5000多万rmb，这可是姚明先生私人掏的腰包。你们别以为钱都是你们出的，球队才是大头。谢谢明哥！谢谢老板，谢谢球队！大伙一听，不好意思的挠挠头，然后向姚明道谢。不客气，我只是做我该做的，我希望你们能变得更强，也希望中国篮球，能变得更强。
姚明示意大伙，还有话说其实刚才说的这些，医疗啊，饮食啊什么的，我们早就有了，只是因为cba目前影响力太小，每只球队如果投入太多，作为老板的我们，只能亏钱，所以，医疗，饮食，球员平时的监控，大多跟不上，甚至是落后。毕竟现在ba差距太大，场外场内的盈利都跟不上。我现在是第一个吃螃蟹的人。我希望我的投资能得到回报，而这个回报就是你们，你们练好了，cba的水平上去了，我才能在未来，挣到钱。说到钱，以前有队员训练的时候偷懒，我问他为什么，他说，练也是这么点钱，不练也是这么点钱，所以，该休息休息，该玩玩。现在，上海队，从下个赛季起，我决定了上海队的薪水有以下变化，对内自己培养的球员，薪水普遍较低。每个赛季结束，我们会由团队对球员进行评估。根据评估来调整下个赛季的薪水。每年的变化在减少20%到增长20%之间。你表现的越好，你能拿到的钱，就越多！最后，我相信这段时间和姜大山的相处，大家都看到了见识到了他的训练强度。我看到你们都自觉的加练，我很欣慰！现在，我们开始有了自己的专业团队，希望大家，再接再厉！姚明说完转身准备离开，突然回头补充休赛期，也就是年后，对内会组织两次强制性的训练，一次在年后，一次在暑假，每次为期1个半月。强制性！散会！