饭后，林晨依旧老老实实将祖儿送回家。

    刚到家，李小红就发来了消息，说教练已经找好了，让他明天开始去工作室训练。

    本来还想着请后面这几期嘉宾吃个饭维护一下关系的，但现在看来是没这个机会了。

    第二天一早，吃过早餐的林晨就来到了工作室。

    “晨哥，早。”

    从前台，到办公室，一路都有人给他问好。上到三十多中年男女，下到二十出头的小妹妹。

    清一色的“晨哥”。

    “晨哥！”

    进入办公室，茜茜也在。

    这个女人，眼神有点幽怨，就好像林晨是个负心汉一样。

    林晨问道：“教练还没来吗？”

    茜茜道：“已经到了，在健身房里面。”

    “行。”

    “晨哥……”

    林晨刚想转身去健身房，就被茜茜给叫住了。

    林晨转身，只见她提着几个袋子走了过来。

    茜茜道：“这是红姐给你准备的衣服，你换上再去吧。”

    林晨接过来看了一下。

    是运动服，健身专用那种，紧身的t桖加短裤，还有一双运动鞋。

    茜茜很自觉的出去了。

    很快，林晨就换好了衣服，然后来到了健身房。

    健身房不大，但麻雀虽小五脏俱全，跑步机、哑铃、杠铃……什么的一应俱全。

    还有一个沙包。

    “晨哥！”

    林晨刚走进来，一个身材非常好的中年人站了起来。

    林晨直言道：“我需要在一个月内学会搏击，不要求有多精，但至少动作上必须得标准。”

    林晨这话可把教练给难住了。

    一个月时间，太短了，虽然对方要求不算高，但那也得看天赋啊。

    “我尽量！”教练苦涩道。

    “开始吧！”时间比较紧，林晨也没有过多的废话。

    就这样，教学正式开始。

    没一会儿，茜茜也来了，她的目的主要是拍照。

    工作室微博号也好，林晨个人微博也罢，都需要一些照片，一些他为了剧本而努力的宣传照。

    不用太刻意，但要有。

    作为一个女人，还是一个漂亮的女人，拍照技术那是没的说的，并且茜茜还是一个明星助理。

    一位优秀的明星助理，拍照技术那是必不可缺的。

    很快，茜茜就拍好了一组照片。

    首先是发林晨个人微博。

    #闭关开始，一个月后见成果#

    下面附带九**晨戴着拳套正在被教导的图片。

    然后是工作室官微。

    #老板加油#

    相比个人微博，工作室官微的标题就简单多了，就四个字。

    随着一组图片的发送，插秧大队很快发现了一个问题。

    林晨居然回复评论了，虽然只是挑挑拣拣的回应，但的的确确在回啊，这是太阳打西边出来了？

    一整个上午，林晨都在健身房学习拳击，从没有过没有过半句怨言，那叫一个勤奋。

    而教练很快也发现了一个问题，那就是林晨学习能力非常强，许多动作他机会只教一遍对方就能学个七七八八。

    这让他不免有些错觉，这家伙该不会是在扮猪吃虎吧？难道他以前练过故意来埋汰自己？

    林晨当然没有练过，只是有武术功底在，学起动作来自然而然的会比普通人快捷不少。

    接下来的几天，李晨都待在工作室学搏击。

    前三天他都在矫正动作，三天后才开始正式练，不过练的也都只是一些发力的要点罢了。

    时间一天天过去。

    林晨每天早上八点到公司，晚上九点才回去，除了体能实在跟不上了，否则绝对不会停下来休息。

    其勤奋程度，让教练都非常惊讶。

    他教过的明星不少，但像林晨这样刻苦的还是头一次见。

    在这样近乎疯狂的训练下，林晨的成长是清晰可见的。

    从动作要领，但发力方式，再到教练喂招以便形成肌肉记忆，这一系列的训练，林晨只用了十天。

    训练还在继续。

    而外界，随着向往的日子不断播出，林晨的名气也在不断的扩散，并且这种扩散是全面性的。

    伴随着林晨的名气扩散，那名叫键盘侠的网友，又开始作妖了。

    #向往的晨晨#

    随着《向往的日子》不断播出，而我们的新人晨晨，已然成为了蘑菇屋必不可缺的一个角色。

    为什么这么说呢？大家且听我细细道来。

    第一期节目嘉宾，徐真通过参加这期节目从晨晨身上获得一个剧本，并且目前据说已经在开始筹备了。

    第二期节目嘉宾，祖儿通过晨晨获得一首音乐《ne