陈诺不敢好高骛远，目前连最基础，最简单的第一层，第一种步法“星月移位”，都没有掌握，想那么多，根本无用。

    星月移位，顾名思义，就是在与敌战斗时，突然移动方位，出现在对手的前、后、左、右，让对方顾此失彼，陷入被动。

    这个步法，最关键的地方，有两点：速度与迷惑。

    速度要快，让对方应变不及。

    迷惑要真，让对方误以为你要往左，其实，你已经到了右边。

    这两个方面，都有专门的步法和动作要领，甚至要配合表情和心理暗示，并结合当时的周围环境，借助环境的掩饰，更能达到迷惑之效。

    这里面，又涉及五行遁法、光线、声音等运用，非常复杂。

    第一种步法：星月移位，由三组基础步法构成。

    陈诺尝试着练习，第一组基础步法。

    一步一步，慢动作演示，毫无问题。

    但是，只要动作一连贯，速度稍微快点，就会出现气息不畅、动作别拗等各种问题。

    陈诺不信邪，正式开始练习“星月移位”，第一组基础步法。

    他将一系列连贯动作，拆分开来，变成分解动作，缓慢演练，再逐步提高速度。

    可惜，一旦动作连贯起来，还是问题频出。

    好在他现在身体强健，基础很牢固，否则，真可能弄得头晕眼花，内伤吐血。

    研究了几天，陈诺终于发现，之所以出现种种不适，是因为，在行走这些步法时，每一个动作，都要与呼吸、心态、精神、行功路线配合，只要有一点误差，都不能完成动作。

    也就陈诺有着超越常人的智慧，才能搞懂这么复杂的修行方法，一般的普通人，即使能看懂这本《七星步》，估计也会被里面的内容，搞得神经错乱，大脑宕机。

    难怪张家人，得到这部秘笈，上百年时间，能人辈出，却还是没能掌握这套步法。

    可惜，懂了，并不表示，能够掌握。

    一个简单的基础步法，却需要做那么多准备，注意那么多关节点，实难做到。

    这里面，涉及到一个问题，那就是对身体的精确控制。

    陈诺脑域开发程度高，智慧超群，对所有的要求和关键点，都能了然于心，并一一兼顾，但是，他控制不了自己身体。

    或者说，不能那么精细地同时控制身体，做七八个，甚至几十个不同的动作。

    比如，同一时间，控制呼吸的长短、间隔、粗细，精神的状态、意志、思想，行功的路线、快慢、节点，身体四肢的配合、平衡、协调，等等。

    这些，都要按照步法的要求，严格执行，协调一致。

    这里面，不能有一处失误，只要有一处错误，都不能完成步法。

    这种难度，非一般人能做到。

    这方面，与武学境界有关，武学修为越高，对身体的控制，就越精细。

    目前，没有捷径可走，只能通过大量训练，反复练习，让身体逐渐适应，强化记忆，最终统筹好，每一个细微的动作。

    一遍又一遍练习。

    时间久了，在某一个瞬间，也许灵感爆发，也许机缘巧合，水到渠成，顺利掌握。

    这就叫，拳练百遍，身法自然。

    所以，这几天，陈诺每时每刻，都在反复练习步法。

    十遍。

    五十遍。

    一百遍。

    三百遍。

    ……

    到比赛前一天，张倩来访，带来了宋强更详细的消息。

    宋强，27岁，龙城人，家中有钱有势，无论官场、商界，都有不弱势力。

    自幼聪慧，有练武天赋，被馆主收为嫡传弟子，如今更是武馆总教练，全权负责武馆授徒事宜，很多馆主的小弟子，都是宋强这个师兄，代师授徒，深得闪电拳精髓。

    战绩惊人，曾在公开场合，与人比拳35场，其中32场胜，2场平，1场负。

    在32场胜中，有29场是秒杀，一拳击倒对手，剩下3场，对手也没有撑过3分钟。

    1场负，主要是当时练功受了伤，而且对手还是一个前辈高手，并非年轻一辈新人。

    “宋强这个人，不好对付，爷爷让我劝你，最好暂避锋芒。”

    张倩担心地看向陈诺。

    陈诺心中感动，他知道，张倩和她爷爷的意思，都是让他不要跟宋强打，否则，有很大概率，会被对方击败。

    对他来说，失败，就意味着，可能要变成残废。

    宋强真的很强，从他的战绩中，就能看出，几乎没有败绩，唯一一次失败，也是特殊情况。

    但是，陈诺能退吗？

    不说他已经接下挑战书，就是为了家里，为了十万块赌注，更为了心中那份自信，那份勇气，那份勇猛精进的决心。

    他就不能退！

    武道修行，犹如逆水行舟，不进则退！

    武者的精气神，磨炼敲打，锋锐如刀，有进无退！

    犹如作战，气可鼓，而不可泄！

    一旦气泄，失了精气神，以后再想有所精进，难如登天。

    “我会如期应战！”

    这就是陈诺的决定！

    张倩深深地看了他一眼：“明天我会去观战，为你加油！”

    当天晚上，陈诺练习“七星步”到很晚。

    但是，第一种步法，星月移位，还是没有掌握。

    不过，星月移位的三组基础步法，在他锲而不舍的坚持下，每组练了不下五百遍，终于全部掌握。

    只是最后一关，组合连贯，始终磕磕绊绊，不能一步到位。

    本来想在比赛之前，学会“星月移位”，时间上，却是来不及了。

    这需要水磨工夫，日积月累，厚积薄发。

    第二天，陈诺正准备出发，张倩已经等在门口。

    甚至，连潘海龙、张大宝、许晴都来了。

    “你们怎么来了？”陈诺疑惑。

    “是我告诉他们的。”张倩解释道。

    “今天正好是周末，我们去给你加油！”许晴举起小拳头，作加油状。

    “老大，我都不知道，你啥时候会功夫的，今天我一定要偷学几招，你可不能藏私啊，狠狠揍那小子！”张大宝乐呵呵道。

    潘海龙看着几个小年轻十分熟络，他有心靠近陈诺，却又有些不自然。

    “诺哥，我——我也去给你加油！”

    潘海龙学着许晴的动作，作加油状，把陈诺弄得哭笑不得，张大宝、张倩几人，都笑得前仰后合。

    “哈哈哈！”

    在一片欢笑声中，陈诺一行人，坐上潘海龙的面包车，直奔龙城而去。