“上古强身身术原来又被叫做《圣经》，居然有这般大的来头，看来魔神移山填海，妖皇只手遮天并不是传说。而这也是另一条成就大道的路子。”

    深夜，少羽一个人在东阁院，手里捧着那本古卷，借着油灯仔细的阅读着。今日萧天河的一番话再次点燃了少羽心中追求无上大道的火花，这一次少羽看得很仔细，一个字一个字的读，一句话一句话的揣摩。

    “应该错不了，上面的意思就是说——要想强身，就必须强人体之根本，强脊椎，强骨骼，强血源。如何强脊椎？强骨骼？锻炼骨骼和锻炼肌肉不同。一般人通过运动可以锻炼肌肉，但运动对锻炼骨骼的帮助是很微末的。”

    少羽苦苦思索着锻炼骨骼的方法，百思不得其解。连锻炼骨骼都不知道，更别说后面的强血源了。

    把羊皮卷看了好几遍也没有找到答案，少羽不由苦笑，“要是能找到锻炼骨骼的方法就好了。或者是，如果能找到《圣经》开篇卷的下半部分也不错。”

    熄灯后少羽怎样都无法入睡，最后索性披上外衣推门走了出去。

    现在是开春时节，晚上格外的寒冷，少羽披着羊毛大衫都还感觉到冷飕飕的风从衣角里钻进来。

    脑海里始终回荡着晚上父亲对自己说的那番话，走着走着，不知不觉便来到了星辰广场。

    令少羽意外的是，这大冷天的深夜，居然有一个人还在场上练剑。

    而且还是一个女子，年纪不大，但一手剑术却舞得十分纯熟，在她优美的舞姿下，舞出的却是一套套杀人不眨眼的剑诀。

    “暮清。”

    少羽认出那人，轻轻走了过去。

    暮清见来人是少羽，不由停了下来。不过身穿单薄的她在停下后很快就打了一个阿欠，显然是刚停止运动被寒风给刺激了一下。

    少羽把身上的大衣解下，披到暮清身上。暮清推辞了一下，见少于执著，也就任他把大衣披在身上。

    “这么晚了，你怎么还在练剑？还是说，你每天都这么勤奋？”少羽好奇问道，心想这也是个修炼的疯子。

    暮清淡然道，“我资质没别人好，只有在勤奋上下功夫了，以十倍于人的努力，才能让我不断变强，我才不会被人甩在身后。”

    少羽听完后似有所思，暮清继续道，“同样一套剑诀，资质好的人学一遍就会，我资质差些，就练十遍，不会也要会了。自从几年前我一直都是这么做的。”

    少羽恍然，“难怪，难怪啊。”

    暮清瞪了他一眼，“难怪什么？”

    少羽道，“你是最后一个进入内阁的弟子，但却是进步最快的，后来居上，最后代表萧府参加朝阳会武。一开始我以为是你有奇遇，现在我明白了。是勤奋铸就了你的进步。”

    暮清笑了一下，“一年前我侥幸进入内阁，刚进入内阁的时候我仅才幽蓝第一层，是七名弟子中最落后的。从那时候起我就告诉自己，一定不能落后于人，从此我每天都只睡三个小时。其他的时间都用在修炼上面。终于功夫不负有心人，一年后，我以幽蓝五层的成绩取得朝阳会武的资格。”

    说到后面，暮清无奈的笑了，“没想到，你如今已经是鼎剑阁最出色的弟子，并且代表鼎剑阁参加朝阳会武。或许在一个月后的朝阳会武，我们会再次相遇。到时候，希望你不要再手下留情了。”

    少羽淡笑道，“内阁是个训练幽蓝的地方，当初我没有打开幽蓝。就算进入内阁，也是浪费机会啊，与其这样还不如把机会让给有需要的人。”

    暮清眼色复杂，“听说上一次你和小凤姐对战的时候也放水了？”

    少羽轻叹一声，“那些都过去了。”

    这个世界上很少人知道少羽的秘密，在萧府就连少羽的大哥和姐姐都不知道，只有萧天河和少羽自己清楚：少羽天生就缺了心脏。

    只是上次那个美丽的仙子如何知道自己缺了心脏，让少羽十分疑惑，到现在都还思摸不透那女子究竟是何方神圣。

    少羽不愿再提那些伤心事，转开话题道，“如今你也是五级高手了，为何不见你练习如何运用幽蓝，不练习道法？”

    “练剑，可以锻炼身体啊。虽然效果不显著，但却能全方位的锻炼身体，时间一久，身体会越来越强。青州第一强者‘剑圣’的身体就已达到炼体如钢，强如钢铁，刀枪不入的境界。就是靠练剑练出来的。”暮清眼中流露出深深的向往。

    青州第一强者‘剑圣’成名数十年，创立“剑圣门”一派，在青州有着极大的影响力。剑圣本人更是被青州亿万修行者崇敬的大师级人物。

    少羽也听过很多关于剑圣的故事，今天被暮清提醒，让少羽吃了一惊，“剑圣就是靠练剑，成就炼体如钢境界的？”

    “是啊。练剑是锻炼身体最快的方法，难道你不知道吗。”

    少羽恍然间似乎明白了什么，直接离开广场回到东阁院。

    “练剑，是锻炼身体最快的方法？”少羽带着将信将疑的态度，认真的打完一套千重斩，最后不由感慨道，“果然，练剑可以极好的锻炼身体的协调，反应能力，对力度，准度，速度，都有极大的帮助。可以极大的提高自己对幽蓝和体能的控制。”

    “打个比方，本来四百斤就可以击败对手的，我却用了八百斤的力量，其中有一半的力量就浪费掉了，只有四百斤的力量是有效的。这就是由于我控制不够精确导致的。”少羽忽然明白了一个道理。

    “我有一万斤的体能，假设完美状态下一千斤就可以杀死一头狼人王，如果我能完美的运用自己的力量，使自己的攻击不出半点破绽的话，我就可以杀死十头狼人王。而现在我却只能杀死五头，这就是运用得不够精确。上古强身术的开篇卷，说的强身原来并不单是指强化**强度，更重要的是强化**的精度，对力量的运用精度，对身体的把握精度。好比有一把飞刀朝我的眼睛射过来，实际上我只要移动一寸距离就可以避过飞刀，可结果我却移动了一米，这就是对身体的把握不够精确……”

    “《圣经》开篇卷的意思是在锻炼身体强度的同时，更要锻炼对**、力量的运用精度！”少羽茅塞顿开。

    少羽随即让人取来一桶豆腐，将五块豆腐叠在一起，然后用剑从上往下劈。

    “我要的效果是一剑将第一块豆腐劈成两半，但不能在第二块豆腐上留下丝毫痕迹……”少羽深深呼吸，然后一剑劈下去。

    “噗！”

    意外的，一剑下去，五块豆腐全部被劈成两半。

    “差距这么大，而且我已经感觉对力度的把握很良好……”少羽不由哑然。

    他没有想到，精确的控制力度是一件这么困难的事情。

    一晚没睡，少羽一直在练劈豆腐。

    练了一整个晚上，最后少羽勉强可以做到一剑劈开第一块豆腐，但无论如何都会在第二块豆腐上留下一道切痕。无论如何都做达不到预期的目标。

    少羽也明白，要达到目标是一件多么困难的事情，这要求对出剑力度的掌握该有多么的精确啊！

    次日清晨，太阳升起，少羽还在练，还是达不到要求。

    “少羽，不是说好了，太阳升起的时候到萧府大门口集合么，你怎么……”刚走到门口的风清阳突然止步，看着少羽在那里一剑一剑的劈着豆腐。不由好奇看了一会儿。

    “你的心还不够专注，这样是很难只切开一块豆腐的。”风清阳淡笑着走到少羽身边，他是何等人物，一眼就看出少羽在训练什么。

    “不够专注？”

    “只切开一块豆腐，要求对力度的掌控非常精确，不高度专注是做不到的。”风清阳接过少羽的剑，缓缓举起，一边说道，“看好了，不但眼睛要注视着豆腐，心神也要完全的放到豆腐上，幻想着你就是剑，剑就是你，出剑的时候不要犹豫，相信自己的第一感觉，迅速出剑……”

    “噗。”

    一声轻响，风清阳一剑劈出，最上层的那块豆腐应声裂成两半，剑刃稳稳的停在空中，和第二块豆腐保持着微小的距离，几乎贴在一起，但却又没有贴在一起。

    水平！

    少羽心里大惊，“好强的掌控能力，出剑准，狠，快……没有多出一分一毫的力量，也没有少一分力道，刚刚好，恰到好处。这样的一剑才达到了近乎完美的效果，这样的一剑才称得上是没有破绽的啊。”

    少羽突然感觉到，自己以前对剑、身体、幽蓝的运用是多么的肤浅，是多么的浪费。

    “其实衡量一个幽者实力强弱的，并不是幽蓝的多少。而是对幽蓝运用的强弱。你的幽蓝强度是两万斤，看起来比一般的幽者要强大，其实不然。一些幽者的幽蓝很少，只有两三千斤，但是他们对幽蓝的控制非常完美，三千斤的幽蓝在战斗中比你两万斤的幽蓝杀伤力还要大。”风清阳道，“所以，幽蓝多并不一定是你的优势，幽蓝太多势必很难掌握，会导致你对幽蓝的掌控精度降低。你以后要好好在这方面下功夫。”

    少羽心道，“幽蓝太多，掌控起来就困难。幽蓝多并不是我的优势……这和上古强身术的开篇卷如出一辙，《圣经》果然博大精深，练身体并不单是练强度，更重要的是练精度。幽蓝同样如此……”

    风清阳道，“好了，天色不早了，我们起程回去吧。”

    “是，师伯。”

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