夏洛站在瀑布落下的正中心的一块石头之上，瀑布从几百米之处，垂流直下，打击到夏洛的身体上，夏洛一动不动，巨大的冲击力带给夏洛身体巨大的压力。
大量电流泛着蓝色的弧光，刺激着他全身的肌肉。那足以将普通人烤成焦炭的强大电流，在雷遁锻体秘法的帮助下，变成刺激肌肉和细胞强化锻炼的方式。
而在这种强度的锻炼下，夏洛还同时在进行剑法和六式的修行。
在瀑布下挥剑，最简单的直刺，却也是最考验剑手的方式，剑法最终基础，出剑的手首先要稳，继而才是技法！
虽说是最简单的方式，但同时也是最疲累的方式，本身在瀑布下连站立都是相当不容易的一件事，保持一个单一刺的动作，无数次的出剑，夏洛直到自己的双臂僵硬酸痛失去知觉，再也无法挥剑为止。
当手臂已经无法修行疲累达到极致之后，夏洛居然还收回了太极领域护体，任由瀑布水流劈打自身，继而进行更纯粹的身体修行。
在被水流击打的过程中夏洛使劲鼓起肌肉。慢慢适应了之后，再用意念引导血液快速流动，到得第三天，瀑布水流打在身上已毫无感觉，血液快速流动之后身体已经远远超越铁的硬度！连枪弹和刀剑都无法攻破！
而剃的修炼更是一日千里，在高压水流下，夏洛起初根本做不到0.3秒内用脚连续踩踏地面数十次，只能不断的让自己突破极限，让自己踩踏的更快，从一开始的连续踩踏5次到10次，20次......
现在的夏洛即使在瀑布下也能够抗住水压用出·剃，可见夏洛身体之强！
而月步和岚脚是剃的一种变种。月步它是通过在跳跃的过程中，在即将下落前用剃的速度踩踏空气，从而改变在空中的移动轨迹。岚脚是一种用高速的踢技使周围产生真空，从而形成空气斩。
在夏洛领悟出瀑布剃之后，体魄脚力足够的夏洛，轻而易举的就用了出来。月步也是如此，体魄足够强，本就轻功了得的夏洛，更是轻松的使用出月步，自此，哪怕没有元素化，夏洛也能在空中自由飞跃！
纸绘大概是现阶段仅次于铁块的最适合在瀑布下修行的招数了，纸绘本身也是一种防御技巧，它是让人卸下全身的力量，让人就像一张纸一样，通过迎合对方攻击的气流来躲避攻击。
而如果夏洛施展的纸绘，连瀑布的水流都能找到缝隙躲过，那7阶强者中，怕是没有什么攻击是夏洛躲不开的了！
全部的六式之中，纸绘无疑是最考验使用者操控身体能力的招数，不说其他只是或多或少的操控身体部分的招式，即使是同样操纵全身的铁块也比不上它。
????铁块是硬化肌肉，而纸绘是柔化身体，让身体能够随气流躲避攻击，这大概就是最接近生命归还的招数。
????而早就修成丹劲和生命归还，达到全身劲力合一的夏洛，对初学者来说最难的一关操控身体和意志灌输，对夏洛来说却是轻而易举。
更何况夏洛的精神力强大无比，对身体的超控早达到了入微和內视的程度，强大的精神力可以完完全全的控制自己身体。
对于夏洛来说，掌握了方法，加以精神力的操控，他的修炼进度就一日千里了，说到操纵身体，国术体系的劲力修炼，早为夏洛打下了固落金汤的基石，毕竟越是低武就越是注重身体中每一分力的使用。
通过纸绘，夏洛使用生命归还可以大概做到调控肌肉乃至于骨骼的事情。
????以前掌握意境之后，夏洛也可以小幅度改变脸型，现在更是可怕，可以随意拨弄身体，改变体型，改变样貌。完全可以变成一个一米四的侏儒或者是两米高的巨人！
真可谓是想长就长，想短就短，甚至是坚硬如铁或者是旋转跳跃，也只是在夏洛一念之间！
????仅仅是一天，夏洛已经完成了对于纸绘的修炼，这个速度只能用可怕来形容。
仅仅三天，夏洛就修炼成了所有的海軍六式，当然也是因为兑换了cp9数百年来天赋第一的天才路奇的天赋，系统的醍醐灌顶加上路奇自身对六式的感悟，方才做到如此进步神速。
而体魄的快速提升，和妖兽提供的营养更是密不可分。一头完整的啸月银狼足有4.5吨重，剩下的半头金焱赤虎也有3吨重，哪怕有生命归还具备瞬间消化食物能力的夏洛，也足足吃了整整三天，才彻底消化掉两头7阶妖兽所有的养分！
之后的每天，夏洛到处寻找猎杀7阶妖兽，更是每天都能够消化一只7阶妖兽的全部能量营养，反哺自身。
作为食量的补偿，夏洛的身体在迅速的变强，这个世界的肉类本就充满能量，即使是平常强者长期食用身体也会变强，遑论夏洛这样能够做到暴食以及充分吸收的？
夏洛每天只休息3个小时就足够精神，其他的时间不是在猎杀妖兽就是在刻苦修炼。
在这巨大的强度修炼之下，夏洛的体魄进入到了一个高速的增强时期，每一天都能够感受到身体在不断的变强。十多天的时间，就在夏洛艰苦修炼的过程中缓缓的流淌过去......
瀑布下的夏洛，一次次的挑战着自身的极限。
挥剑一千次
????挥剑两千次
????挥剑一万次
......
随着这个最简单的动作，挥剑的动作越做越多，那种劈砍的感觉仿佛渐渐融入到了全身的每一处肌肉，每一段骨骼。
????渐渐地。
????不知道从什么时候开始，夏洛忽然感觉到了，他每一次挥剑，仿佛都是将全身的力量，都完美的运转出来，全部加持在了剑的斩击之上。
??现在的夏洛，和之前已经有了些许不同，尽管外表上没有什么变化，但是气息上，比起从前，似乎多了一种强烈的锐利之感。
????“喝！！”
????夏洛缓缓的坐在那里，突然一声低喝，手指成剑状挥出。
????嗡！！
????剑锋在瀑布中划过，只见一道银白色的，仿佛返璞归真一般，稍显平淡的剑气，陡然间迸射而出，以一化千！
剑气如雨，如万千剑刃，密密麻麻，呼啸纵横二十丈，威势隐隐越加恐怖。
“轰隆隆~~~”
剑光威势越加恐怖，无数剑刃形成了巨大的球形环绕，仿佛一个太极。夏洛缓缓睁开眼睛周围二十丈范围内都有无形剑意密布，前后左右天上地下，剑意渗透在每一处。
去！
无极·万剑归宗！
剑气对流水，夏洛的剑气，好似让万钧流水竟有逆流之意！体内
“万剑归总和诸多剑法还有太极之道都已完美融入我的剑道，体魄的修炼也达到自己的预期了。是时候回去了，省武道大会也差不多要开始了，再不回去，怕是她们也要闹腾了。”
“先去和景恬道个别，该办的事还得办!”夏洛喃喃自语，似乎又想到什么，嘴角不自觉的露出一丝坏笑！
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