“昨天算是简单的热身，你们其中有一些人从来没接触过战斗。这没关系，只要底子好都可以培养。昨天的训练就是希望你们能够让身体适应道元的爆发性输出，也算是为之后的战斗训练打好基础。”翟刚功也算是对昨天的跑步做了个解释，“这种道元爆发输出要养成习惯，之后每天都会有这一项训练。现在急需绕山跑两圈！”

    有了昨天的适应，今天仅仅两圈众人已经轻车熟路了。一顿早饭下来，再一次集结到训练场上时发现翟刚功已经等待在那里。身边已经布置出了一个大阵。

    “所有人到那边穿上防护服，然后进入阵中。”翟刚功大手一挥，众人立刻招办。全副武装之后，大阵金光一闪，顿时形成一个半球将所有人囊括其中。下一刻，刷刷刷数不清的金色剑光从四面八方射了过来。反应快的已经开始躲闪，还有一些准备释放防御型道术。

    然而很快这些试图以道术防御的人，全都身形一顿，紧接着就被数道剑光笼罩。一时间，大阵里面惨叫连连。

    “嘿嘿，我劝你们不要尝试使用道术防御。你们身上的防护服有压制扰乱道术的作用。你们只有两个选择，那么躲开，要么用身体硬挨。”大阵之外，翟刚功哈哈大笑。

    阵内众人听了此话，杀人的冲动都有了。但是大阵的强度可没给他们多余的经历，所以从里面传出来的声音也仅仅惨嚎而已。

    中午时分，日头高悬。大阵金光暗淡，能够站立不倒的就那么几个。其余人躺尸一般倒在地上，浑身青一块紫一块的。剑光力道控制的十分精确，不会真的伤筋动骨，但是挨一下也是相当肉疼。

    “主任！这是搞什么啊！”宋禹强此时勉强从地面上爬起来说道，虽然有气无力，但是语气中的愤懑和不满溢于言表。

    “看不出来吗？练习抗击打能力啊。”翟刚功咧嘴笑道。

    “可是为什么不能使用道术啊！”宋禹强已经没力气说话了，不过同样的问题不不止他一个人有，立刻又有人接上来问道。

    “对啊，我们又不是体修。凭什么防御就只能靠**防御。”场下除体修之外，几乎虽有人都是这个想法。

    “有谁认为自己的**不需要锻炼。”正在此时，老霍身着一身斗笠黑氅走了出来，嘶哑的声音让在场的学员一阵哆嗦。当然，能来张扬学院的不乏天才之辈，当即就有人站出来说道，“在下关泽成，符修系四级修为。修道者既然分为三系，就应该本质分明。符修虽然**弱小，但是利用灵符形成防御同样不惧同级体修。”

    “哼，四级修为的小鬼。”老霍冷哼了一声，“我问你，有没有正式和人生死相战过。”

    “不曾。”关泽成愣了一下，还是说道。

    “那我问你，如果你遇到一个。玄级上品道术【飞流火】你能一口气释放多少个。”老霍问道。

    “四个。”关泽成略微思索之后说道。

    “为什么只有四个。真的是因为你的道元不够了吗？”老霍一句话问的众人都是一愣，确实一般人所谓的极限释放之后，无法继续施展道术很少是道元真的彻底枯竭了。但是要真的说出个所以然来，好像真没人能说得清。

    “我告诉你，那是因为你的身体无法承受了。”老霍也没指望这些人能说出什么正确答案，直接说道，“修道者在爆发输出道元，或者是超负载输出道元的时候。会对**造成相当的负担。有的时候，你明明还有道元，但是因为身体无法承受这种负担，就会使功法运转凝滞。”

    听了解释，众人倒也释然。如此也确实说明修道者练体的重要性。

    “别说什么三系有别，我告诉你们。我是最反对修道者分成剑符体三系的。你们知道吗，几百年前，那个时候的修道者是根本不分三系的。三法融会贯通才是真正的修道者，现在分成三系的教育体制，只不过是为了大量制式的量产战斗型修道者而准备的。你们这些人都是新一代的精英，我不可求你们三系精通，但是无论你们是哪个系的，基础方面三系都不能忽视！”老霍说完冷冷的扫视了众人一番，“还有人有异议吗？”

    “没有！”

    “好，午间休息一个小时。想吃饭的去吃饭，想原地打坐休息的也随便。下午继续！”老霍说着大袖一挥，转身离去。众人也是立刻作鸟兽散。

    对于这种训练，周寒也是有些吃不消了。说到底他也没有受过正式的战斗训练，当然对于他自身的提升也是相当大的。学院方面还算比较有人性，休息的时候已经准备好了几个大木桶。死人一般的学员男女分开，扒光了通通扔到桶里面。活像是下锅的饺子。

    然而一进桶周寒就感受到了不凡的药力，桶里面是特制的药物，可以舒缓肌肉，加快愈合，固本培元。一般情况下受了这种伤，肯定要躺床上养个几天才能恢复。但是有了这桶药，基本一个时辰就能痊愈。当然，这一桶药价格肯定也是不菲，看得出来张扬学院培训他们也是下了不少本钱。

    “大叔，你们那个时代的人，修炼的时候也这么打基础吗？”闲暇之余，周寒忍不住问道，心想更多的吸取一下前人的经验。

    “哪有你们现在这么高级，还有这个什么剑阵帮助。以前更多的都是在实战中用鲜血锻炼出来的。”大叔一声长叹，似乎又回忆起了什么不好的东西。

    “我听说高手可以通过天雷练体，这是真的吗？”

    “怎么？这种程度你都受不了呢，还想用天雷？”大叔讥讽地说到，“即便在我那个时代敢用天雷炼体的也屈指可数。其人无不是当世奇才，打小就受到最最正统的道术修炼。这种人天生得大气运，每一步的成长都能让天地动容。力量触及同境界的上限才会引来天劫。至于你……”

    大叔没说下去，周寒也知道多半是自己想多了。不过既然知道了，总是希望尝试一下。似乎是看出来了周寒的心思，大叔话锋一转，“天雷没有，不过一般的电击你想不想试试。”

    “电击？”周寒心头一颤，内心隐隐生出不好的感觉。下一刻，房间中传出一声撕心裂肺的惨叫声音。还好房间隔音性非常，实际上也就是短短几秒钟的功夫。周寒一头颇有仙风道骨仙的长发变成了杀马特。隐隐一股烤肉的香味飘出，整个人都不好了。

    过了半晌，周寒才回过劲来。张口从嘴里吐出一团黑烟，艰难的说道，“这是什么？”

    “杨叫兽之怒！”大叔阴冷中带着一丝张狂的声音回荡在周寒脑海之中。

    休息一番，待到晚上日落时分。休养了一天的众人基本都走出房间放放风，然而人群中猛的发现一个杀马特招摇过市，回头路爆表。

    “周寒，你这是--”雪灵有些难以置信的看着周寒。

    “卧槽，这发型好像是日嵊国那边传过来的，据说今年超流行的？”宋禹强绕着周寒转了几圈，做出了时尚前沿的评价。

    “老大，我好像闻到一股烤肉的香味。好像还没到饭点呢，你从哪里弄来的小灶。”石江松动了动在美食方面堪称专业级的鼻子说道。

    面对围观党，周寒淡淡一笑，“潮流你们不懂。”

    “抱歉抱歉，我其实也是第一次给人用这招。力道控制不好，你让我多试几次，保准能找到一个适度的平衡点。”大叔抱歉之声连连，之前的电击当真要了周寒的半条小命。如果不是正泡在药汤里面，这几天都不用下床了。到现在，周寒的身子还一抽一抽的呢。

    周寒虽然内心极度不爽，不过并没有如往常一般吐槽，而是待到无人之时才郑重的说道，“大叔，你的记忆是不是恢复了？”

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